Autovalutazione Disturbo Ossessivo Compulsivo

30 Apr 2019 | 0 commenti

Come Psicologa operante a Bolzano e via Skype mi trovo spesso a confrontarmi con persone che soffrono di Disturbo Ossessivo Compulsivo.

Credi di soffrire di ossessioni e compulsioni? Sospetti si possa trattare di Disturbo Ossessivo Compulsivo?

Psicologo BolzanoPropongo qui un test di autovalutazione del Disturbo Ossessivo Compulsivo che potrà aiutarti a capire se è possibile tu ne soffra.

Come spiego nel mio articolo sul Disturbo Ossessivo Compulsivo il DOC (Disturbo Ossessivo Compulsivo) è a mio parere da Psicologa esercitante a Bolzano, uno dei disturbi d’ansia più subdoli in quanto è in grado di far dubitare chi ne soffre di qualsiasi cosa.

Per approfondire : https://www.ipsico.it/sintomi-cura/disturbo-ossessivo-compulsivo/

Il seguente test ha la funzione di aiutare a capire se sono presenti tendenze di tipo ossessivo compulsivo e se sia il caso di consultare un professionista della salute mentale.

E’ importante sottolineare che il questionario non ha valenza diagnostica e non deve essere utilizzato come sostituto di un consulto specialistico.

In caso di dubbi puoi contattarmi telefonicamente, via email o attraverso il form che trovi qui : Contatti

Per le persone non residenti a Bolzano e provincia o per gli italiani all’estero è disponibile il servizio di consulenza attraverso Skype.

Istruzioni

  • Rispondi con Vero o Falso.
  • Non ci sono risposte giuste o sbagliate, rispondi con rapidità senza stare a pensare troppo all’esatto significato della domanda.
  • Il periodo di riferimento è quello relativo all’ultima settimana.

 

 

1.Evito di usare i telefoni pubblici per paura di potermi contaminare
2.Spesso ho pensieri cattivi ed ho difficoltà a liberarmene
3.Sono più preoccupato della maggior parte della gente per ciò che riguarda l’onestà
4.Sono spesso in ritardo perché mi sembra di non poter portare a termine ogni cosa in tempo
5.Non mi preoccupo eccessivamente di potermi contaminare se tocco un animale
6.Spesso devo controllare ripetutamente alcune cose (per esempio, i rubinetti del gas o dell’acqua, le porte, ecc.)
7.Ho una coscienza molto rigida
8.Quasi ogni giorno sono tormentato da pensieri spiacevoli che mi vengono in mente contro la mia volontà
9.Non mi preoccupo eccessivamente se per caso urto qualcuno
10.Generalmente ho seri dubbi anche sulle cose semplici che faccio ogni giorno
11.I miei genitori non erano particolarmente severi durante la mia infanzia
12.Tendo a rimanere indietro nel mio lavoro perché ripeto le cose più e più volte
13.Uso soltanto la giusta quantità di sapone
14.Alcuni numeri portano veramente male
15.Non controllo più e più volte le lettere prima di spedirle
16.Non impiego molto tempo a vestirmi la mattina
17.Non sono eccessivamente preoccupato per la pulizia
18.Uno dei miei problemi più importanti è che presto troppa attenzione ai dettagli
19.Posso usare senza esitazione i bagni pubblici ben tenuti
20.Il mio problema maggiore è dover controllare ripetutamente le cose
21.Non sono particolarmente preoccupato per i germi e per le malattie
22.Non tendo a controllare le cose più di una volta
23.Non sono obbligato a seguire una rigida routine quando svolgo le mie attività quotidiane
24.Non mi sento le mani sporche dopo aver toccato dei soldi
25.Generalmente non conto mentre svolgo un’attività routinaria
26.Impiego molto tempo per completare la mia pulizia personale al mattino
27.Non uso quantità eccessive di disinfettanti
28.Ogni giorno perdo molto tempo a controllare ripetutamente le cose
29.Quando vado a letto non perdo molto tempo a piegare e ad appendere i miei vestiti
30.Spesso, anche facendo le cose con molta attenzione, ho la sensazione che non tutto sia a posto

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