Attacchi d’ansia, che cosa sono?

Tempo di lettura: 3 minutiIl termine Ansia è ormai diventato di uso comune e argomento di discussione anche tra i “non addetti ai lavori”. In un mio precedente articolo ho già parlato di cosa sia un disturbo d’ansia e di come sia indispensabile...

Autostima e ansia, opposti che si attraggono.

Tempo di lettura: 2 minutiCome già spiegato nel mio articolo i disturbi d’ansia, l’ansia é uno stato psichico caratterizzato da una sensazione di intensa preoccupazione o paura, spesso infondata, verso qualcosa che è già successo o qualcosa che ancora deve accadere; a...

La depressione

Tempo di lettura: 2 minutiDepressione: la città di Bolzano è in vetta alle classifiche nazionali. La Depressione è uno dei disturbi psichici più comuni e invalidanti, essa è caratterizzata da periodi o episodi di umore depresso accompagnati da una bassa autostima e...

I disturbi d’ansia

Tempo di lettura: 2 minutiI disturbi d’ansia sono una delle problematiche che più comunemente giunge alla mia osservazione di Psicologa attraverso Skype o durante i colloqui nel mio studio a Bolzano. Il motivo è molto semplice, l’ansia è uno dei sintomi più frequenti...

Disturbo Ossessivo Compulsivo

Tempo di lettura: 2 minutiCos’è il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)? Il Disturbo Ossessivo Compulsivo, spesso abbreviato con l’acronimo “DOC” o “OCD”, è un disturbo d’ansia caratterizzato da pensieri, immagini o impulsi ricorrenti. Tali pensieri...

Saper dire “no” in amore

Tempo di lettura: 2 minutiAvete mai sentito o pronunciato frasi del tipo “ti amo da morire”, “sei l’unica ragione della mia vita” o “senza di te sono morto”?  Sono frasi che spesso nelle mie consulenza come Psicologa a Bolzano sento spesso. All’inizio di una relazione...